Pelolle ei koskaan pidä antaa valtaa eikä tihutöitä vähätellä - Puheenvuoro - Nokian Uutiset

Pelolle ei koskaan pidä antaa valtaa eikä tihutöitä vähätellä

Tunne turvallisuudesta on kaikki kaikessa. Muuten energiamme kuluu vääriin asioihin.

3.5. 6:00

Tunnetko jännittyneisyyttä? Ovatko hartiat korvissa ja kieli kitalaessa? Eräs asiantuntija muuten neuvoi, että jos stressaa, laske suu auki ja anna kielen tipahtaa kitalaesta - kokeilkaapa.

Kulunut vuosi on kiristänyt kehomme pakene ja puolustaudu -tilaan. Olemme tottuneet poikkeusoloihin, varomaan ja jopa pelkäämään. Kohta helpottaa onneksi koronan osalta, mutta turvattomuutta on yhä.

Artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Mainokset