Kolumni: Taito se on tämäkin - Puheenvuoro - Nokian Uutiset

Kolumni: Taito se on tämäkin

27.3.2017 8:01

Anteeksi vain, mutten kyennyt nauramatta lukemaan Iltalehdessä julkaistua artikkelia. Se kertoo vastikään ilmestyneestä kirjasta, joka käsittelee aihetta ”runfulness”. Siinä mindfulness-villitys on viety ihan omiin ulottuvuuksiin.

Kirja näet opastaa lenkkeilemään niin tietoisen rennosti, että juoksija suorastaan nukkuu juostessaan. Lenkin jälkeen taitava runfulness-lenkkeilijä ei edes muista, miten ja missä on lenkkeillyt.

Luitko jo nämä?

Mainokset