Moni syö päivittäin pillereitä, joiden lopputuloksena voi olla vain ”kallista pissaa” – Asiantuntijat kertovat, miten suositut ravintolisät imeytyvät

Ravintolisä voi vaikuttaa helpolta ja houkuttelevalta tavalta lisätä hyvinvointia, varsinkin jos sekä ystävä että somevaikuttaja sitä hehkuttavat. Asiantuntijat kertovat, kannattaako trendikkäitä ravintolisiä käyttää.

12.9. 11:13

Keskimäärin Suomessa kulutetaan vuodessa ravintolisiin noin 61 euroa asukasta kohden. Useimmat ravintolisiä ostavat maksavat turhasta, sanoo ravitsemusterapian professori Ursula Schwab Itä-Suomen yliopistosta.

”Ravintolisiin liittyy väärinymmärryksiä. Niitä saatetaan pitää ihmepillereinä, vaikka niiden tarkoitus on täydentää puutteellista ruokavaliota tai korjata ravintoaineiden puutoksia.”

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Mainos