Harhaluulo vedenjuonnista voi aiheuttaa helteellä ongelmia, sanoo ylilääkäri – Näistä oireista tunnistat lämpöuupumuksen

Auringonpistoksesta ja lämpöhalvauksesta varoitellaan usein, mutta myös lämpöuupumus kannattaa opetella tunnistamaan.

Helteellä on hyvä huolehtia nesteytyksestä.

29.6. 5:00

Aurinko paahtaa täydeltä taivaalta ja ilma seisoo. Lämpömittari näyttää hellelukemia.

Lämmin sää houkuttelee monet ulos nauttimaan kesäpäivästä, mutta pitkään paahteessa oleilemisessa on myös riskinsä.

Moni tuntee auringonpistoksen ja lämpöhalvauksen vaarat, mutta harvempi tunnistaa lämpöuupumuksen. Siitä voi olla kyse, jos auringossa vietetyn päivän aikana alkaa tuntea väsymystä, yleistä huonovointisuutta ja päänsärkyä, kertoo pääkaupunkiseudun päivystyspoliklinikoista vastaava ylilääkäri Veli-Pekka Harjola Husista.

Seuraa ja lue artikkeliin liittyviä aiheita

Luitko jo nämä?

Mainos