Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Live Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Voisivatko seniorit asua kimpassa? Näin toisista saisi pientä tukea ja apua

Kerran olin lähdössä iltapäivällä töistä kotiin, kun päätin vielä piipahtaa lähikaupassa hakemassa jotakin pientä. Kassalla ennen minua oli vanhempi rouva, joka etsi kukkarostaan sopivia kolikoita. Jokin hänen olemuksessaan sai minut ajattelemaan, ettei kaikki ollut ihan ok. Rouva oli ostamassa sokeria yllään yöpaita ja jaloissaan aamutohvelit. Astuttuaan ulos hän ei oikein tiennyt, minne mennä ja pyysi minulta apua. Yhdessä kävelimme läheisen kerrostalon rappuun ja sieltä löytyi oikea ulko-ovi. Panin mieleeni nimen ja osoitteen ja soitin hetimiten kunnan kotihoitoon. Hyvä, että soitit, sanottiin puhelimen toisessa päässä. Yksin asuvan rouvan tilannetta oli seurattu jo jonkin aikaa, eikä hänen olisi pitänyt lainkaan olla sokeria ostamassa. Oletko sinä jo pohtinut, miten ja missä haluat asua vanhuusiässä? Entä miten omaisesi pärjää yksin kotona? Eräs hoitaja sanoi minulle, että monesti muistisairaalla on vikkelät jalat ja jos muisti pelaa, on liikkuminen huonoa. Omia toiveita on hyvä miettiä jo ennen kuin toimintakyky laskee esimerkiksi sairauksien myötä. Onko kotini esteetön ja turvallinen? Miten saan apua? Miten peseytyminen onnistuu? Vuosia sitten eräältä terveyskeskuksen osastolta lähdettiin potkukelkoilla talvella kirkkoon. Tämä on jo mennyttä maailmaa. Vanhuuspolitiikkaa leimaa linja, että kotona pyritään asumaan mahdollisimman pitkään. Esimerkiksi hoivakoteihin siirrytään entistä huonokuntoisempina. Pahimmillaan vanhus saattaa jäädä ikään kuin huoneensa tai sänkynsä vangiksi, eikä enää pysty hyötymään kuntoutuksesta tai mahdollisuuksista sosiaaliseen kanssakäymiseen. Oman itsemääräämisoikeuden sekä edes jonkinlaisen toimintakyvyn säilyttäminen on tärkeää. Siksi ratkaisuja on hyvä miettiä jo hyvissä ajoin. Geriatri-ystäväni esittää yhtenä asumisratkaisuna aktiivi-ikäisten senioreiden kimppa-asumista. Siinä jokaisella on oma huone, mutta yhteinen keittiö ja olohuone. Hän kannustaa valitsemaan itselle sopivat kämppäkaverit jo hyvissä ajoin aktiivi-iässä. Yhteiset tilat mahdollistavat ruoanlaiton ja ruokailun yhdessä, tekemisineen ja tuoksuineen. Samalla tulee jaettua arkielämää ja saa pientä tukea ja apua toisesta, jo ennen toimintakyvyn merkittävää laskua. "Eräältä terveyskeskuksen osastolta lähdettiin potkukelkoilla talvella kirkkoon."