Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Blogit Näköislehti Kaupallinen yhteistyö

Kumpi sulattaa rasvan: tehotreeni vai matalasykkeinen lenkki? Valmennuksen ja ravitsemuksen asiantuntijat vastaavat väitteisiin rasvanpoltosta

Liikunnan näkökulmasta rasvanpolttoon vaikuttavia tekijöitä on ainakin viisi: ihmisen ikä, sukupuoli, harjoitustausta, liikkumismuoto sekä liikunnan...